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胃脘不适

用法

病解:有的人经常觉得胃以下、脐周边疼痛,做检查也看不出什么异常,服用药物好了一点儿之后又会犯痛。这种腹痛的原因多半是受寒、平时的消化功能不好,从而导致大便不成形、手脚发凉等。中医认为,肝、胆、脾、肾等脏腑或经络受到了外邪入侵,脏腑内伤导致气机滞阻、气血运行不畅失去濡养都会引发腹痛症状。

用具:艾条,打火机

穴位定位:

【肾俞】图4-44a

位于腰部,第2腰椎棘突下,旁开1.5寸。

【章门】位于侧腹部,第11肋游离端下方。

【中脘】图4-44b

位于任脉上,脐中上4寸。

【神阙】图4-44c

位于腹中部,脐中央。

【天枢】图4-44d

位于腹中部,脐旁开2寸。

【气海】图4-45

下腹部,前正中线上,脐中下1.5寸。

【足三里】图4-46

在小腿前外侧,犊鼻下3寸,距胫骨前缘一横指(中指)。

所需穴位

其他疗法

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