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中风

用法

病解:中风前症状自我诊断法:1、面部或肢体突然麻木、无力,特别是一侧麻木和无力,拿东西不稳,有时候肌肉会感觉到痉挛,走路未受阻障,但会突然无缘故跌倒或伴有步态不稳;

2、一只眼或双眼突然失明又恢复、或短暂发黑、视物模糊;

3、经常性头痛、头晕,并伴有恶心、呕吐等症;

4、突然吐词不清或说话无序错乱甚至说不出话。

用具:艾条,打火机

穴位定位:

取穴1

【肾俞】图4-20a

位于腰部,第2腰椎棘突下,旁开1.5寸。

【神阙】图4-20b

位于腹中部,脐中央。

图4-20:

【气海】图4-21a

位于下腹部,正中线上,脐下1.5寸。

【关元】图4-22b

位于下腹部,每穴1520分钟。

图4-21:

取穴1炙法:采用温和灸,每穴1520分钟。此方法适用于预防中风,起到强身健体、通络行气血的功劳。

取穴2

【肩井】图4-22a

位于肩上,前直乳中,大椎与肩峰连线的中点上。

【肩髎】图4-22b

位于肩部,肩髑后方,当臂外展时,于肩峰后下方呈现凹陷处。

图4-22

【臂髃】图4-23a

位于上臂外侧,三角肌止点处,当曲池与肩購连线上,曲池上7寸。

【肩贞】图4-23b

位于肩关节后下方,臂内收时,腋后纹头上1寸(指寸)。

图4-23

【曲池】图4-24

位于肘横纹外侧端,屈肘,当尺泽与肱骨外上髁连线的中点。

【养老】图4-25a

以手掌面向胸,当尺骨茎突桡侧骨缝凹陷中。

【合谷】图4-25b

位于手背,第1、2掌骨间,第2掌骨桡侧中点处。

图4-25

取穴2灸法:灸法适用于中风后上肢体受到活动障碍的患者每天施灸,1520分钟一个穴位为宜,可以配合针灸或按摩,对于恢复有着非常大的帮助。

取穴3

【大椎】图4-26

位于后正中线上,第7颈椎棘突下,低头时后脖子正中有骨头突起地方即是。

【环跳】图4-27

位于股外侧部,侧卧屈股,当股骨大转子最凸点与骶管裂孔连线的外1/3与中1/3交点处。

【承扶】位于大腿后面,臀下横纹的中点。

【阳陵泉】图4-27

a位于小腿外侧,当腓骨头前下方凹陷处。

【足三里】图4-27b

位于小腿前外侧,当犊鼻下3寸,距胫骨前缘一横指。

【解溪】图4-27c

位于足背小腿交界处横纹中央凹陷中,当拇长伸肌腱与趾长伸肌腱之间。

【昆仑】图4-27d

位于足部外踝后方,当外踝尖与跟腱之间凹陷处。

取穴3灸法:灸法以上穴位适用于中风后引起的下肢瘫痪的患者。每穴宜灸15〜20分钟,只要坚持施灸并配上平时的复健活动,会利于 身体尽快恢复。

小贴士:

1、可能引起中风的疾病:动脉粥样硬化、糖尿病、冠心病、高脂血症、高黏滞血症、肥胖病、颈椎病等。

2、坎高血压是发生中风最危险的因素,应有效地控制血压,并长期观察 血压变化情况;应消除中风的诱发因素,如情绪波动、过度疲劳、用力过猛等。

3、要注意心理预防,保持精神愉快、情绪稳定。

4、养成规律的生活作息,保持大便通畅,避免因用力排便而使血压急剧升高从而引发脑血管疾病。

5、饮食以低盐、低脂肪为宜,适当多食豆制品、蔬菜和水果。

6、戒除吸烟、酗酒等不良习惯。

7、户外活动时(特别是老年人)应注意保暖。

8、处从温度较高的环境突然转移到温度较低的室外也容易引起中风。

9、中风患者平时外出时多加小心,防止跌跤;起床、低头系鞋带等日常生活动作要缓慢;洗澡时间不宜过长等。

所需穴位