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鼻出血

用法

鼻出血是常见的临床症状之一,鼻腔黏膜中的毛细血管分布很密,很敏感脆弱,容易破裂而致出血。偶尔流鼻血的原因有上火、脾气暴躁、心情焦虑,或被异物撞击等。鼻出血可由鼻腔本身疾病引起,也可能是全身性疾病所诱发。

准备用具:艾条,打火机

穴位定位:

【上星】位于人体的头部,当前发际正中直上1寸。

【迎香】位于鼻翼外缘中点旁,当鼻唇沟中间。

【合谷】位于第1、第 2掌骨之间,约当第2掌骨之中点。

【三阴交】位于足内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方。

艾灸方法:

1、找到上星穴,迎香穴,用艾条悬灸法分别灸10〜15分钟。 

2、找到一侧合谷穴,用艾条温和灸法灸10〜15分钟,对侧以同样的方法操作。

3、找到一侧三阴交穴,用艾条温和灸法灸10〜15分钟,对侧以同样的方法操作。

小贴士:

保持房间的安静、清洁、温度适宜。禁食辛辣刺激的食物,戒除烟酒,以免滋生火热,天气干燥时可预防性的往鼻腔里滴入油剂滴鼻液。调节情志,去除挖鼻的习惯,避免鼻部损伤。有全身性疾病的患者要积极治疗,以免鼻出血的发生。

所需穴位