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慢性盆腔炎

用法

慢性盆腔炎指的是女性内生殖器官、周围结缔组织及盆腔腹膜发生慢性炎症,反复发作,经久不愈。常因为急性炎症治疗不彻底或因患者体质差,病情迁延所致。临床表现主要有下腹坠痛或腰骶部酸痛,伴有低热、白带多、月经量多、不孕等。

准备用具:艾灸盒,艾条,打火机

穴位定位:

【中脘】位于上腹部,前正中线上,当脐上4寸。

【气海】位于下腹部,前正中线上,当脐下1.5寸。

【关元】位于下腹部,前正中线上,脐下3寸处。

【中极】位于体前正中线,脐下4寸。

【子宫】位于下腹部,当脐下4寸,中极穴旁开3寸。

【归来】位于下腹部,当脐下4寸,距前正中线2寸。

【血海】位于髌骨内 缘上2寸,当股四头肌内侧头的隆起处。

【足三里】位于犊鼻穴下3寸,距胫骨外侧约1横指处。

【三阴交】位于小腿内侧,当足内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方。

【腰阳关】位于腰部,当后正中线上,第4腰椎棘下凹陷中。

【命门】腰部,当后正中线上,第2腰椎棘突下凹陷处。

【次髎】位于骶部,当髂后上棘内下方,适对第2骶后孔处。

艾灸方法

1、点燃艾条一端,放于艾灸盒内。

2、用艾灸盒灸中脘穴、气每穴、关元穴、中极穴、子宫穴、归来穴中。

3、用艾条温和灸法灸血海穴10分钟。

4、用艾条温和灸法灸足三里穴10分钟。

5、用艾条温和灸法灸三阴交穴10分钟。

6、将艾灸盒放命门穴、腰阳关穴、次髎穴上灸10〜15分钟。

食疗

青皮红花茶

材料:青皮10克,红花10克制作:

1.青皮晾干后切成丝,与红花同入砂锅,加水浸泡30分钟;

2.将锅置于火上,用武火煮沸,改文火慢煮30分钟;

3.用洁净纱布过滤,去渣,取汁即成。当茶频频饮 用,或早晚2次分服。

功效:红花可活血化瘀;青皮行气止痛;二者共用对气滞血瘀型盆腔炎有较好的疗效。

白果黄豆鲫鱼汤

材料:白果12克,栀子薏苡仁各10克,鲫鱼1条(约250克),黄豆30克

制作:1.白果去壳,冼净;黄豆冼净,用清水浸1小时;栀子、薏苡仁洗净,备用;

2.鲫鱼宰杀,去鳞、鳃、内脏,洗净;

3.把以上处理好的食材放入锅内,加适量清水,煲熟调味即可。

功效:白果消炎抑菌、燥湿止带;栀子、薏苡仁清热解毒;鲫鱼健脾祛湿;一起配伍使用,对盆腔炎有很好的疗效。

生地木棉花痩肉汤

材料:瘦肉300克,生地木棉花各10克,青皮6克,6克

制作:1.瘦肉冼净,切件,汆水;生地冼净,切片;木棉花、青皮均洗净。

2.锅置 火上,加水烧沸,放入痩肉、生地慢炖1小时。

3.放入木棉花、青皮再炖半个小时,加入盐即可食用。

功效:生地清热凉血、杀菌消炎;青皮散结止痛、行气除胀;木棉花清热、利湿、解毒。三者配伍对慢性盆腔有很好的疗效。

所需穴位